Kompava Glucose 2000 g Sacharidy a gainery

Popis

Glukóza je jednoduchý (hroznový) cukr, který se okamžitě vstřebává do krve, bez zatížení trávicího systému. Rychle se tak dostává do celého těla a funguje jako rychlý zdroj energie. Glukóza se v těle využívá jako stálý pohotový zdroj energie, nebo se ukládá ve svalech a játrech ve formě glykogenu (zásobní zdroj energie).

* Sacharidy přispívají k obnově normální svalové funkce (kontrakce) po vysoce intenzivním a / nebo dlouhotrvajícím fyzickém výkonu, jehož výsledkem je svalová únava a vyčerpání zásob glykogenu v kosterním svalstvu.

⃰ Příznivého účinku se dosáhne konzumací sacharidů při celkovém přívodu 4 g / kg tělesné hmotnosti ze všech zdrojů, a to v dávkách podaných během prvních čtyř hodin po vysoce intenzivním a / nebo dlouhotrvajícím fyzickém výkonu, jehož výsledkem je svalová únava a vyčerpání zásob glykogenu v kosterním svalstvu, a nejpozději šest hodin po daném výkonu.

Glukóza je určena:

• pro všechny lidi, kteří nadměrně fyzicky nebo psychicky zatěžují svůj organismus
• pro sportovce
• vhodná při užívání kreatinu a pŕi zvýšené konzumaci bílkovin

Doporučené dávkování:

• denní dávka: 20 - 40 g
• při zvýšené námaze 60 - 120 g v 3 - 4 dávkách, maximálně 30 g za hodinu
• glukóza je kaloricky stejně vydatná jako řepný cukr, má však nižší sladivost, přibližně o 20%, lžička glukózy sladí jako 0,8 lžičky cukru

S kreatinem:

• 5 g kreatinu rozpustíme s 5 - 20 g glukózy

Složení

D - glukóza

Upozornění:

Skladujte mimo dosah dětí, v suchém prostředí, v dobře uzavřeném obalu, při teplotě do 25 ° C. Nevystavujte přímému slunečnímu světlu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nepoužívejte jako náhradu pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.